キックボクシングを通じて出会いますなぁ

蛇口から水以外の物が出たらポカリスエットかコーラが良いなぁ。

別にオレンジジュースでもいいけど。

サワッディカップ世界のオカチャイです。

今日も乙なんですなぁ

キックボクシングを通じて色んな人と出会いがあり繋がっていきますなぁ。

最近はけっこうキックボクシングのやる気が下がってたんですが、

改めてやっぱり大好きなんだなぁっと思いしみじみです。

今は別にキックボクシングだけではなくて、多角的にアプローチしてメニューを組んでますが、

フィジカルトレーニングにプラスしてミット打ちなどのキックボクシングトレーニングも混ぜてやると

かなりのパフォーマンスが期待できますね。

楽しく厳しく効果は抜群なんですが、

手軽なフィットネス感覚を持ってオカチャイキックボクシング教室に来たら痛い目に会いますねwww

やはり内容的にはかなりハードなものだと思う。

やってみたくて興味を持ってくれた人達はけっこうな覚悟がいりますよw

それでも週に一回ぐらいで痩せるんだから我慢して頑張れと言いたいですがけどww

今日も「家族が来たいって言ってましたが、厳しすぎて無理だから止めときました」との声がありました、、。

こういう感じなのはけっこうありますね。

あー眠たい。

寝よ。

連日男性からの予約が多いが。

粉ぁぁぁぁ雪ぃぃぃぃねぇ

どーも世界のオカチャイです。サワッディカップ。

ここ数日男性からの問い合わせが多い。

女性フィットネス化してきた中で、またまた男性からのリクエストか、、。

この周期は一体何なのでしょうか?

僕にも読めませんwww

 

ただ傾向としましたら、

男性は直接興味を持った人が、

女性は紹介で来てくれた人が、

長続きして通ってくれてますね。

ここらへんも男性脳と女性脳に関係してるのだろうか?

個人的にどっちが一緒にやって楽しいというのはないのですが、

男性と女性ではけっこうトレーニング内容が変わります。

あとものすごい利用料金について誤解があるみたいなんですが、

もう個々に対してハイクオリティなトレーニングを提供しているオカチャイキックボクシング教室は、

格安ではやってないですよ。

どんどん値段上がっていきますよ。

ウィニング?エバーラスト?レイジェス?

トップブランドのグローブも選び放題ですから。

まぁ初心者の方には手首や拳を痛めないように、肉厚クッションの、

トップキングやRDXやアディダスを使ってもらってますが、、。

TRXトレーニングだって、

バーベルフィジカルだって、

リーボックのエアロバイクトレーニングだって、

場所はボロいけど質が高いんでね。

それでも安いです!

っていう人達の声がありますわなぁ。

大阪にはキックボクシングをトレーニングする場所はたくさんあるんで、

「オカチャイキックボクシング教室」を選んでくれる人達に最高の時間をプレゼントできるように今後はしていきたいと思ってます。

だって松原市にあるのに、神戸や岸和田から奈良から来てくれる人達がいるんだもの。

片道1時間じゃきかないですよねwww

これは本間に嬉しいです。

まぁでも松原の人達にもっともっと来て欲しいですけどね。

まぁそんなことはさてさてと、

これは何度も言ってますが、

心拍数ガンガンに上げて、

ガッシガシに汗かいて、

達成感や爽快感でトレーニングを頑張れた人は、

もっと良く仕事ができたり、

もっと楽しく遊べたり、

誰かに親切したり、許したり、譲ったり、

もっと優しくなれると思う。

そういう人達が増えたら

昨日より今日が、

そして明日はもっと

良い世の中になってるんではないのかなぁ

って思います、

change the mind。

意識が変われば世の中を変えれる。

1mmでも大きい。

世界を変えてくぜ!

君って~君って~by西野カナ

泣いたりしないんだね。

知るかボケ。

どーも世界のオカチャイです。コープンカップ!

犬を見ていると本間に冬って痩せやすいんだなぁって思います。

寒さに対する体温調整のカロリー消費で普段より3割増しぐらいでご飯をあげてます。

まぁそんなことはさてさてとl、

ウチでのトレーニングは現役でもフィットネスでも大体は1時間半かからないぐらいにしてるんですが、

いくらあっても時間って足りないな。

伝えたい事が多すぎてこの時間内では収まらないな。

来てくれる人達にもっともっとフルコースな時間を提供していきたい。

難しいなぁ。。

皆さんには満足してもらってるんですがまだ足りてないですね。

もっと万人に体感させるスタイルを確立しなくてはいけまぜん。

現時点でも濃厚濃密な内容にはなってるんですがねぇ、、。

自分自身はもっと美味しいラーメンを出せる感覚なんですがね、、。

聞かれた事には全て例えを混ぜて答えられるけど、質問されること自体が愚問って感じで、

体感してもらって頭でも理解できてたら質問って生まれないんですよね。

う~ん、まだまだ功夫が足りませんな。

僕は個々にシンクロさせるのはけっこう得意なんですけどまだまだですなぁ。

たいがい当てれるんですが、1mmの誤差なくその人のど真ん中にアジャストしたいな。

答えは一つって分かってて、向かう先のゴールも一つなんですが、

そこに向かわせ導くのがトレーナー。

誰しもが自分自身の方位磁石を持っていて、

自分が選んだ道を信じたいし進みたい。

でも「あれ?やっぱこっちなんじゃね?」って事は多いにある。

才能やセンスのある子ってこの方位感覚を持っているんですよね。

僕はやらないですが将棋やチェスの話でも、

あれってめっちゃ次の手を考えて悩んでいるように見えますが、

あれ考えてるんではなくて、確認してるらしいです。

感覚的に次の最善手があるんですが、それが本当に正しいかどうかを確認するために考えてるらしい。

この正しいがわかる感覚は、格闘家でもとても大事です。

ほなね

フリーランスの価値。

今日も乙だったぜぇぇぇぇ!

朝夕の寒さはえげつないですが、昼間は陽にあたってれば暖かいですな。

 

これ12月と1月のスケジュールなんですが、

毎日ダラダラしてるようでも、なんやかんやで何か活動してるんだなって思いました。

思ってた以上に完全オフの日が少ないな。

12月なんてほとんど働いたら記憶がないので、もっと休んでばっかだと思ってましたね。

僕はこんな感じでフリーランスに仕事してますが、まぁまぁ時世に合っってる気がします。

性格的にも向いてますなぁ。

縛られるの嫌いですしwww

まぁイマジネーションを行動に移す決定力があれば、生きていく上で不安な事ってあまりないと実感しますね。

昔けっこう仕事が良い感じの時でも、

雇われてるのとあまり変わらない収入が続いた時に、

「リスク抱えてこれだったらサラリーマンの方が安定してるしええやん、、」ってふて腐れてました。

そしたら同僚の人が、

「同じ収入でも雇われより自営だったらより安定してるって事やで。」

って言われた事があったんですが、

最近なんとなく意味がわかってきた気がします。

誰にも依存せず期待もせず生きていけるのならば、強味なのかもしれませんね。

会社員は生活の全てを依存してるわけですもんね。

会社が無くなったら生活できませんもんね。

果たしてそれは本当に人生の等価交換と言えるのだろうか?

VIVA自営業。

まぁそんなことはさてさてと、

最近になって久しぶりに一緒に仕事した子がいるんですが、、。

どうやらとあるマリンスポーツで、

通算成績で日本一になりスポンサーが付いて活動してるって話を聞きました。

「自分の価値は自分で決める。」

そんな名言を残してましてね。

どんな競技であれ自分自身にスポンサーがついたら大したもんですよね。

凄いですわぁ。立派ですなぁ。

ほいでなんなら僕にもスポンサーが欲しいですわw

誰か援助してくれませんかね?w

自分にスポンサーが付いて「存在してるだけでお金を払ってくれる人がいる」

そんな人間になれるよう頑張っていかないといけませんね。

努力だけでもダメで、

才能だけでもダメで、

その2つを兼ね備えた一流の人間こそが得られる対価なんですなぁ。

頑張っていかないとねぇ。

でも頑張る気がしないんですよねぇ。

もっと物欲的な衝動にかられて生きていればモチベーションをキープできるんでしょうが、

僕は欲がないですからねwww

現世に未練がないですから。

来月30歳になりますが、ここまで生きれただけで万々歳なんでよ。

自衛隊で青春を燃やして、

バックパックで世界一周して、

色々あって自殺未遂の人生どん底にまで落ちましたが、

こうやってキックボクシング教室で色んな人に楽しんでもらえて、

フリーでお仕事貰ったりして、

十分過ぎるほど人生謳歌しましたからなぁ、、。

何を目標に生きていけばいいのやらwww

目の前にいる一人一人の一つ一つの事に全力投球するだけなんですわな。

冬にこそバーベルスクワットか。

今日もお寒いですが皆さん乙。

あまり僕はバーベルなどを使った高重量トレーニングはやらないのですが、

最近はみなさんにはスクワットやデッドリフトなどのフィジカルを取り入れさせてもらってます。

バーベルもあるので使わないともったいない!w

週に一回や二回しかトレーニングしない人達が多いので、

逆に週に二回ぐらいしかできないウエイトフィジカルは理にかなってますね。

非常に合理的です。はい。

基本的に階級制競技をしている選手にフィジカルは必要ないと思います。

だって体重別なんだから。

筋肉を増やす事よりも骨格的に勝る事の方がはるかに優位ですからね。

逆に階級制ではないスポーツ、ポジションや種目やルールによって異なりますが

野球や陸上やゴルフとかはバンバンフィジカルトレーニングで筋肉を大きくする事をおすすめします。

近代スポーツのほとんどが、より大きい筋肉で強く速くを求められるので

階級制でないなら大きい筋肉がお得ですね。うん

あと筋肉は基本的に熱を溜める性質があるので、筋量が多い方が寒さには強いです。

冷え症の女性にはフィジカルはおすすめです。

まぁそんなことはさてさてと、

これ全然話は変わりますが、

オカチャイキックボクシング教室のホームページなんですが、

毎日閲覧数がわかるんですね。

誰が見てるかとかはわからないんですが、

どこの国からアクセスがあったとかはわかるんです。

なぜか日本以外はアメリカが多いですね。

昔のホームページが潰れる前は毎日のように海外から応援メールがきていたのですが、

最近は来ません。

なぜかってノートパソコンが潰れたから!

格闘技の話をすると猛烈に文章が長くなるのでタッチパネル操作じゃできなくてキーボードがいるんですね。

僕も国内外の格闘技話をしたいんですが、スマートフォンじゃ無理ですわw

パソコン欲しいですなぁ。

もう2台連続でビールぶっかけて潰してますからねwww

昔のホームページは格闘技の話ばっかしていたので、1日でだいたい70人ぐらいの人が訪れて毎日見てくれてたのかな?

人数なんでアクセス数だけでいったらもっとだな。

でもおかけ様で今はかなり減りましたね。

本間に僕も格闘技の話はしたいんですよ。

ただパソコンがない、、。

ノートパソコンさえあれば、、。

トレーニングに来るメンバーの中にでもちらほらと、毎日見てますよ~って人達いるんですが、

最近は本間にただの僕の日記みたいになってるからな。

他に欲しいものあるんですがますはノートパソコン買いますか!

色んな人にキックボクシングや格闘技の事を広めていかないけとんですな。

最強ダイエットを発見してしまったぜ。

今日も乙だったぜぇぇぇぇ!!!

昨日今日の寒さはえげつないですね。

半袖でいたら白い眼でみられましたよwww

「満身の力をこめて現在に働け」by夏目漱石。

僕の好きな言葉です。

そして最強のダイエットを発見してしまっだぜ!

それは、、。

「毎日働く」です。

僕は基本的に毎日働きたくないので、ダラダラと時間を持て余して朝から酒ばっか飲んでます。

朝から酒飲んで夜起きて、また夜飲んで朝起きて。

これの繰り返しの日々です。

ゴミクズ人間でねwww

その合間にキックボクシングがある感じですね。

だが、

人間仕事中に飲酒をできるわけでなく、

晩酌しても翌日の仕事を考え自身でセーブする。

つまり、働くと自然と健康になるって事!

フツーの社会人は当たり前にやってますが、

僕は当たり前の社会人ではないのでねwww

凄いわぁ。働いたらめっちゃ痩せるわ。

暴飲暴食もできないしね!

お金も貰えて一石二鳥やで!!!

まぁそんなことはさてさてと、

やっと今週のストレス値MAXの峠を越えました。

後半はちょっとラクになるから安心ですわい。

そういえばストレスはストレスでも、

近年は嫌なことをひたすら我慢するストレスって感じないな。

トラブルやリスクを抱えるストレスがほとんどだな。

そう考えたら前者のストレスは嫌だけど、

後者のストレスは達成感や成長になって経験値として人生の血肉に変わるから、

ストレスと言っても生産性があるな。

って、ふと思いました。

だったら好きな事して人生生きてるかな?

オカチャイはけっこう「自由人」って言われるんですが、

自由の代償には責任とリスクが伴いますからね。

何を選んで良しとするかは自分次第ですよ。

まぁ究極のところ人間の結論は

「無い物ねだり」ですから。

何を選んでも、何か躊躇うもんですよ。

まぁ生きてるだけで丸儲け!

よっしゃラスト働くか!

ほなね

ボクササイズでもパーソナルトレーニングでも

今日も乙ね。乙。

いやー寒い中でもみなさんの熱気で暖まりますな。

ガラスや鏡が曇りますwww

ウチでトレーニングに来る人の大半が週に一回~がほとんどなんですが、

これ最近気づいたんですけど、

トレーニングというよりも一週間のモチベーションを保つために来てるのかもしれませんね。

意識を入れに来てるというか、闘魂注入しに来てる感じですね。

それによって生活意識が変わるからダイエット成功していくんですなぁ。

逆にサボり組達の体型変化は微妙ですね、、。

たったの一週間に一回でも来れば変わるのに、

もったいないなーとは思います。

この子絶対あとちょっと痩せたらキレイになるのになぁ。って感じが多いですね。

若いから通用してる部分がありますが、もっと頑張ったら誰よりもいい感じになるんですがねぇ、。

まぁそんなことはさてさてと、

本間に料金値上げしようと思います!

月謝制度も導入しても良いかなぁと思います。

まぁでも一回ポッキリの方がいいと思うんですけどねwww

あと当日キャンセルとかは今後はガッツリお金をとろうかな?!

まぁまぁまぁ、

来てくれる人達の中間をとったシステムができたら良いなと。

パーソナルトレーニングって流行ってんかwww

キックボクシングや格闘技ジムを除いて、どんなスポーツジムがあるのかなぁってググってみたら、、

ワオ!ビックリww

めちゃくちゃジムあるなwwwww

パーソナルトレーニングしてる所が多いんですが、

パーソナルって流行ってんのけ???

オカチャイキックボクシング教室に関しては、

めちゃくちゃ練習スペースが小さいから少人数やパーソナルに特化していきましたが、

結果的にけっこうこれでは俗物感がありますね。

見ればみるほど予約制のフルタイムが多いのですが、

それってオカチャイのパクりじゃね?www

大阪で365日フルタイムでトレーニングを受け入れしたのはオカチャイキックボクシング教室が最初でした。

この事実は間違いないです。

が、しかし

けっこう色んなところで似たような事をやりだしてますな、、。

これは、、。

、、。

逆に嬉しい!!!

それって僕がめっちゃ先見の目があったパイオニアだったって事じゃね?!

オカチャイキックボクシング教室以降にできたジムは、

オカチャイにインスパイアされたって事じゃね?!

ほほ~ん。

世の中の流れがそういう感じになったのならば、

時世に任せて他の人達にバトンを投げても良いのではないのかとも思いますw

当初60人は超える数のメンバーを、

バッサバッサと切り払い20人ぐらいに絞りましたが、

もう十分なのでは?と感じます。

相変わらず感情がブレブレで右往左往してますが、

世の中に色んな選択肢が増えたのならば、

僕はこれ以上大きくする必要もないのでは?と思います。

が、、。

これは決定事項なのだが、、。

春にはめちゃくちゃメンバーが増える予定があるwww

悩みます。

興味を持ってくれる人が増えるのは間違いないのだが、

僕自身がそこまで乗り気じゃない。

正直、今来てくれるメンバーとだけ心楽しくやってればいいのでは?とも思いますw

他に人が増えて欲しくない!って言ってくれてるので、

悩みますねこれは、、。

 

パーソナルトレーニング料金、、。

マッサージ60分で2980円!!!

って看板をよく見ますが、

オカチャイキックボクシング教室でのトレーニングは、

(時間的に60分はみ出すけど)

それよりも価値のある時間だとは自負してます。

そう考えたらですよ、

パーソナルトレーニングだったら最低でも一回3000円はとらなくてはいけないのではないのだろうか?

内容のクオリティには自信あるんで、

魂を安売りするのは良くないのでは?

というより他のジムってパーソナルトレーニングが15回で20万円ぐらいで、

一回あたり1万円近く設定してるとこあるなwww

、、。

春には値上げする予定ですが、今からでも良い気がしますね。

寒いですなぁぁぁ。

今日もお寒いお寒い中でも乙でしたす✋

昔は毎日のように問い合わせがありましたが最近は減ったな。

ポツポツはありますが。

不服ではありますがオカチャイキックボクシング教室は完全にフィットネス化してしまいましたが、

「パーソナルフィットネス」は最強になってしまいました。

内容密度では他では比肩できないぐらいのトレーニングを提供するようになってしまった、、。

当初の理想とはかけ離れてますが、求められるモノに応え続けたらこんなん感じになってしまった、、。

トレーニングメニューにしても、経験や感覚から構築してってますが科学的に理にかなってる。

それでもゴールはまだ先にあるのか、、?

まぁそんなことはさてさてと、

色んな人が楽しく厳しくトレーニングを頑張ってくれて嬉しい限りなんですが、

最近は悩みがありますね。

格闘技経験のなくても「プロ選手になって成績が出せる」ようなセンスのある人達とポツポツ出会います。

なかなかリスクの大きい業界で本間に好きでないと目指せないので、プロキャリアの道は無理強いできません。

ですがあの試合の緊張や興奮を経験してもらいたくなりますね。

が、しかし

ウチではフィットネスに振り切ってしまって、生え抜きの選手を育てられるシステムではなくなってしまった。

が、それにしてもだが

こんだけジムが増えたのにも関わらず、他に紹介できるジムや道場もナッシングなのである。

う~ん。実にプロ選手がトレーニングできる環境が薄いなぁ。

オカチャイキックボクシング教室は出稽古練習だったら最強なんだけどね。

欲を出してはいけないか、、。

一人一人のニーズに応えられるように、

一つ一つを頑張っていくしかないのか。

まぁ充実してるからマイペンライなんで、贅沢な悩みではありますな。