週のスタート月曜日!

今日も乙ですなぁ😃

週のスタート月曜日です。

時の流れとは早いですなぁ。

子供の成長とかって一年でびっくりするぐらい大きくなるのに、

それに比べて僕ら大人は全然成長しませんな。

「成長」って言えばですが、

最近は男性ホルモンの分泌量がめちゃくちゃ少なくなったな、、。

体感してわかりますw

これはいけませんwww

男性は男性ホルモン、女性は女性ホルモンの分泌を追い続けなくてはいけません。

より男性らしく、より女性らしく魅力的になるからです。

まぁ規則正しい生活と筋トレしてりゃええんすけどね。

まぁそんなことはさてさてと、

今日も朝からなんやら夜からなんやらナイストレーニングっす(ノ´∀`*)

みなさん努力していますが、

何か目標持って頑張ることは素敵です。

いや、素敵な人ほど目標を持ってるのかな?

目標≒欲求だとは思いますが、

このスマートフォンとSNSの普及により、

めちゃくちゃ色んな欲求が満たされてしまっていると思います。

だからオカチャイは頑張れませんwww

しかしSNSって本間に両刃な気がしますなぁ。

SNSによって自身のハードルを高めて努力するタイプの人間は良いと思いますが、

あんま自分に厳しくない人は

「フツーの生活」しているだけなのに、

指先動かすだけで様々な欲求が満たされてしまうので、この安易さは危険な気がします。

まぁ必ずしも努力が正義ではないとは思いますが、、。

指先ひとつで繋がるコミュニケーション。

指先ひとつで学べて得られる知識と情報。

指先ひとつで取引される仕事やお金。

便利な世の中ですわ。

いや、便利過ぎますわ。

ものすごい不便な環境に取り残された時、

現代人はどうなるんだろ?

ってか何でこんな話しになったんや?w

寝よ。

jkがアイドルなってたwww

今日も日曜お休みの中トレーニング乙した

もう1年近く経つのかな?

昔よく通ってた子が久しぶりにトレーニング来てくれたんですけど、、

フツーの女子高生だった子が、

なんかよく分からない大阪のご当地アイドルグループに入って活動してるらしいwww

ビックリです!

「今日もライブ終わりなんです~」

へぇ、、、。

、、、。

いや、知らねーわwww

ってかキックボクシングより、

それならダンスレッスンじゃね??

なんか最近頭痛くなってきたwww

「ってか料金安すぎですよね。」

「お母さんがどうやって生計してるのか心配してましたよ。」

っとも言われました。

、、。

いや、やかましいわwww

なんでご当地アイドルの母親に生活心配されなあかんねん!

それなら金くれ、カネ。

まぁそんなことはさてさてと、

女の子は基本的に友達同士でトレーニングに来ることが多かったんですが、

最近はパーソナルで来る人が増えてきてですね、

本間に料金上げてこうと思ってますwww

まぁなんでベタベタ料金にしてるかは理由があってですね、

「ウチでトレーニングして払う金があるなら、現役選手のためにチケット買って欲しい。」

ってのが一番にあるんですよね。

あくまでキックボクシングの主役は現役選手。

命削ってる現役選手がもっと稼げる世の中になればいいなと思います。

しかしですね、、。

なんか僕の人生は将来のビッグネーム卵と遭遇する率が高いです。

全てキックボクシング通じてなんですが、、。

だからおじいちゃんになっても変わらず、

このオカチャイキックボクシング教室は続けていきたいです。

何年後も、

何十年後も、

ミットを構えて言いたいですね。

「ワンツー!」って。

時間調整ミスったな。

今日も寒い中みなさんナイストレーニングでした!

乙乙乙👍

男性と女性ではトレーニングの内容が変わるのですが、

最近は女性の相手ばっかりしすぎていて、

男性のトレーニング見る時の体内時計がかなりズレてしまった、、

男性の方がよりキックボクシングの内容になるので、

ついつい話が長くなってしまうwww

練習時間が重なってしまうとこだったな、、。

あぶねぇwww

他のジムや道場に所属していてお忍びで出稽古に来る人達もいるので

個人情報が守られるようにしてるんですが、

バッティングしてしまったら具合悪いしな、、。

う~ん、、ミステイク!

でもこの個人情報を大切にしてるが故に、

「どんな感じでトレーニングしてるのかわからない!」

ってのが新規一般の人が不安に思う所でもあるwww

まぁ知らんけど。

んー、公にしたいけど、、、

守りたい人達がいるんでしませんwww

バンバンSNSで楽しそうな感じ広げればたくさん人は来るだろうけど、

人が増えるのを望まない人達もいるし、

僕自身増やす気もないので派手なプロモーションはしませんw

「良いお店ほど知られて欲しくない」

ってのがオカチャイキックボクシング教室なんでしょう。

来てくれる人間の質が良いのでね。

増えなくていいんです。

そんなどストレートな気持ちでいるから、

色んな人に喜んでもらえるんだろな。

最近は本間に考え方が変わってきて、

方針や信念ですね。

心拍数上げてガッシガシに汗かいて今日を駆け抜けれた人なら、

明日はもっともっと

よく仕事ができたり、

楽しく遊べたり、

誰かに優しくできたり、

誰かを感動させることができると思う。

そんな明日は、

今日よりももっと良い世の中になってるんじゃないのかな?

って最近は思います。

そんな事を毎日続けてたら、

こんなちっぽけな松原にある小さな教室でも

世の中を変えてく事ができるんじゃないのかな?

って思う。

まさか自分の好きな事で世の中を良くしたいなんて考えたことなかったんですが、

大好きなキックボクシングだからこそ

恥じることなく大声で叫べる今日この頃です。

睡眠時の弛緩はベスト。

お尻が痛い。

右の小臀筋が痛いよう。

この前車で体操座りみたいな姿勢で昼寝してたら、抜群にストレッチが効いててビックリ!

セルフストレッチでよく筋肉伸ばしますが、

脚のストレッチしてたとして、

脚に力が入っていなくてもですね、脚とは関係ない腕に力が入っていたら、

筋肉や神経や電気信号など、その全てはカラダに連動して繋がってるので、

やはり本当の脱力とは言えない。

ほいじゃパートナーにアプローチしてもらって、ストレッチしてもらったとする。

「あぁ~、効くわぁ。」「気持ちええの~。」

ってなったとします。

ですが、

「効いてることがわかる時点」

で究極の脱力や弛緩とは言えない。

もうそこに意識があるから。

無意識であることこそ、

究極に脱力しているということ。

人間が普段の中でカラダが無意識な状態。

まぁ睡眠時になりますね。

カラダの弛緩とはって?

わかりやすく言うと「車や歩行者のいない深夜ガラガラの道路」とでも言いましょうか。

渋滞トラブルもなくサクサク進むし、

建設業者がやってる道路工事も夜間工事が多いですね。

カラダの修理は弛緩していた方がよろしいですね。

ちなみにですが、

僕はカラダを治療する知識なんて全くないし、勉強もそんなにしたことありません。

全て自分の感覚、身体との会話から想像でお話しています。

でも言ってることは多分正解。

自分のカラダのことは自分が教えてくれます。

実は日本人は、身体操作や意識コントロールなど「感覚的に」培ってきた歴史がある民族なんです。

やはりここでもお婆ちゃんの知恵袋が医学を超えたかwww

敗北が知りたい。

女子のカリスマ西野カナ。

今日も乙した✋✋✋

トレーニングに来る若い子に言われたんですが、

「前髪切ったんですけど、切らなかった方が良かったですかね?」

って言われまして、

「そうだったんですか?いや気づかなかったわ」

って答えたら、

「女の子より先に気づいて言わないとダメですよ」

「○○ちゃんがヘアカラー入れた時も気づいてなかったですよね」

っとも言われたんですが、

、、、。

いや、フツーに知らねーわw

興味ナッシング!!!wwwwwww

キックボクシング一切関係ない。

最近の子は本間に西野カナの価値観が強い!

「体型と体質」については言いますが、

「髪型と髪色」についてはトレーニング関係ないからw

もうこれからは生理的に西野カナ受けつけられねぇwww

西野カナに会ったら反射的にローキックしてしまいそう。

「ご了承下さいぃぃぃぃ!!!」って言いながらw

本間にお客様として会員を扱う全国のスポーツトレーナーに感心しますよ。

とても僕にはそんな営業や接し方できませんwww

こいつら腹立つからスクワットのセット数増やしたろ!!!

これがオカチャイのトリセツじゃけぇのお。

まぁそんなことはさてさてと、、、。

昔来てた人達からまたトレーニング行きます~!

って最近ちょいちょいあるな。

年末冬太りが気になるのかな?

この時期太りますわなぁ

僕も全然自分自身のトレーニングをサボってしまいます。

時間はあるのにやる気が出ないwww

夏は夏で暑くてやる気でない。

冬は冬で寒くてやる気でない。

春秋はなんとなくやる気でない。

今週はけっこう暇だったけど土日忙しくなりそうだから、

そろそろ走り込みからリスタートしないとね。

 

出会いと別れか、、。

今日も乙ですなぁ😃

色んな人がトレーニングに来てくれてますが、

社外的な事情とかあって

これまた色んな人が卒業していきますなぁ。

でも卒業したと思ったらまた入学しきたりもしますなぁ。

でもこんだけ多くの人に出会えて、熱い時間を共有できたのもキックボクシングのおかげですなぁ。

なんか最近は学校の先生を想いますwww

いくら時間が経っても変わらず有り続けたいな。

まぁそんなことはさてさてと、

kー1観ました!怒濤の1RKO の嵐にビックリでしたが、、、

佐々木vs平本戦は、、、

クッソベストバウト!!!

めちゃくちゃ良い試合でした!

1Rはボチボチの展開でしたが、2Rで平本選手がパンチに佐々木選手を捉えます。

で、し、た、が!

佐々木選手がベッタベタのインファイトで巻き返します。

2R終了のゴングが鳴ったとき両者の表情が分かれます。

ポイントを獲られて焦燥感を見せる平本選手と、3Rに繋がる確かな流れを掴んだ佐々木選手。

そして3Rになったらインファイトで勝負してくると思った佐々木選手が、

逆にミドルレンジで飛び込み平本選手に精神的揺さぶりをかけます。

ボディミドルローキックを打ち分け、距離感でも平本選手を困惑させます。

鼻血も出て消耗が隠せなく手が出なくなった平本選手、、

失速します、、。

残り時間わずかで佐々木選手のペース最終ラウンド、、、。

そこでまさかの平本選手が右ストレートでダウンを奪います!

会場興奮!!!

3R集計しても全体的に押され気味の印象の平本選手は1ダウンだけではイーブン。

延長ラウンドでもダメージ的に佐々木選手が有利。

KOするしかない、、。

残り時間はわずか10秒。

そして両者共にパンチを被弾する激しい打ち合いの展開に!

そこで平本選手が再度ダウンを奪う!

観客のボルテージもマックス!

試合終了!

勝利に安堵した平本選手が泣き崩れる。

「持っている」と言った魔裟斗さんと解説の中村さん。

まさに「強さだけでは王者になれないKのリング」を証明するかのようなベストバウトでした!

めちゃくちゃ良い試合だった!

武居選手も強かったし、城戸選手は残念だったし、色んな事を思わせる試合だったなぁ

無料サービスしてもうた。。

今日も乙乙乙。

最近また問い合わせ多いな。全部女性だけと。

でも長く続く人は減ったかな?

個人的になんですが、

アパレルとか服飾関係みたいな、女性らしい仕事してる人ほど続かない傾向にある気がする。

普通に事務員とかOLしてる女の子の方が頑張って通ってるのかな?

まぁ傾向ですけどね。

キックボクシングがフィットネスとして注目が集まってるみたいなんで、興味本位な感じで来てみたら、

ウチのトレーニングの厳しさにびっくりしてしまうんでしょうwww

まぁ続かないか、、。

でもウチには中途半端な子はいないかな?

「めちゃくちゃ楽しいです!また来ます!」って言ってくれる人達と、そうでない人達とね。

今日も話してたんですけど、

「一生懸命トレーニング頑張ったら仕事がラクになる」

って言ってる子がいてですね。

実はその通りなんですわ!

「トレーニングで体力使ったら仕事の時しんどくなる」

って考える人がほとんどなんですが、これは全くもって逆なんですね。

まぁ体感してもらった方がわかると思います。

冷え症や肩こり腰痛も無くなった!って言われましたが、

これもあるあるです。

なぜなら多くの日本人女性は「健康のために肉体的トレーニングを一切しないから。」

最近でこそ変わってきましたが、美しさに「健康的」って概念がスッポリ抜け落ちていましたからね。

ただただ細くなりたい!っていう間違った美意識が、

カラダを不健康にさせて身体的トラブルを引き起こしてたわけですわ。

健康のためだけにでもトレーニングしてたら、冷え症なんて一撃で無くなるわwww

あっ、話し長くなりそうだからもう寝よう。

ハングリースピリット。

僕が人生で出会った中で、

「ハングリーやなぁ、、」

「この子ちゃうなぁ、、」

って感じた人間がいてですね。

当時まだ高校生だったんですが、

1回だけ田舎の体育館でスパーリングしたことあるんですけど、

当時僕はとあるキックボクシングチームに所属して練習していてですね、

あぁ今日も疲れたなぁ、、、帰ろっと!

って思った時に、

「スパーお願いしていいですか?」って突然言われてまして、、、。

練習終わりでしんどかったから、

「えっ、、疲れてて嫌なんですけどwww」って答えたら、

「スパーお願いしていいですか?」ってまた言われて、

すごい高圧的に言われて、、。

「あっ、ハイ。すいませんお願いします」

って圧倒されて謝っちゃってですねw

怖くて渋々了承www

めっちゃチキンwwwwww

何この高校生???

プレッシャー半端ないんですけど、、、。ってwww

スパーリングしたらあまりにも強かったから悔しくて、

思いっきりキックボクシングでは反則の大外刈を体育館の固いフローリングに叩きつけました!!!

そしたらですね、、

眠れる獅子に火をつけてしまった、、

かつて受けた事のないような悶絶ボディブローでKOされましたwww

あー痛かった!!!

もう勘弁して欲しいわ!!!

まぁさてさて、

そんなスーパーハングリーな高校生は誰かっていうと、、

 

 

 

 

今ではキックボクシング業界をけん引するスター選手、

K-1世界2階級王者の

武尊選手です!!!!!!

いや~、こんな将来のビッグネームと拳を合わせることができたなんて奇跡ですなぁ。

本間に偶然とは思えない!

オカチャイはキックボクシングの神様に愛されてるんですなぁ。

夫婦カップルトレーニング。

今日も乙した!!!

いやー太ったわwww

もともと顔デカイのをイジられてましたが、今では完全に6頭身ですwww

完全にアニメのキャラクター体型になってしまった、、

痩せなくては、、、

税金関係の手続きから、書類など事務作業やら、ガッツリと掃除したり、犬のシャンプーしたり、、、

そしてトレーニング受け入れします!

ってか、犬のシャンプー疲れた!

冬だからドライヤーで乾かすのめっさ時間かかったわwww

でもおかげさまで御犬様もモフモフですわ。テラカワユス

ずっと後回しにしていた事を消化して気分はスッキリですな。

やっとこれから自分のトレーニングや、色んな人に対して集中して対応できます。

まーじでガンバろ。

まぁそんなことはさてさてと、

今日もあったし時々いるんですがパターン、

夫婦やカップルで来る男女トレーニング!

なんですが、。

全然受け入れできます!!!

絶妙な中間地点の負荷でトレーニングを提供!!!

本間は男女別の方が性格に合った練習ができるので、望ましいと言えば望ましいですがね。

若いカップルとかの場合、スパーリングする時なんですが、、、

素人経験者関係なく

「彼女の前でカッコいい彼氏」

を演出するプロレス僕は上手いですw

けっして彼女の前で男に恥はかかせません。

むしろ引き立てます。

そしてオカチャイの脳細胞は死んでいきますwww

割高で請求したいわwwwww

可哀想な僕。

そして最近は問い合わせも多いし色んな人が繋がってくのを実感します!

自分自身が輝いてみせて、

色んな人のハートをもっともっと動かしたい。

今日頑張ったトレーニングが、

明日の自分に成長を与えるように。

ガッシガシに汗かいて、

ガンガン心拍数上げていって、

厳しくてしんどくて辛いワークアウトを乗り越えた努力は、

きっと人生のハードルを飛び越えることができると思う。

才能センス関係ない。

人生に必要なアイテムは覚悟1つで十分。

突き抜けるぜ!

ダラダラしてたら灰になる!

DRAG ON ASH!!!

めんどくさい事は今日で終わらせれたし、

明日からガチンコ全力疾走するしかねぇ。

 

アルコールって全然弱いな。

今日も乙ですなぁ🎵

昨日は地元の友達夫婦が大阪観光に来てくれたので、

8年ぶりぐらいに会食しましたが酒飲んでも興奮して酔わなかったな、、、。

30歳目前の結婚ラッシュの報告や、色んな人の現状お仕事のお話などなど、、。

とりあえず僕が稼ぎもなく社会的立場もないということはわかりましたwww

みんな頑張ってるんだなぁ、、

っとしみじみです。

果たしていつまでこんなことを続けるのだろう、、。

でも世界でたった一人でもトレーニングしたい!って言う人がいる限り、

止まることはないのでしょう。

THE SHOW MUST GOES ONです。

舞台は続きます。

カーテンコールの幕は降りません。

スカッとしない毎日に

ガッシガシに汗かいて、

達成感や爽快感を与えて、

やりきった今日と、ワクワクな明日を、

色んな人に燃やせれたらなと思います!

自分自身もSTAY GOLDで努力して、影響力持てたらいいな。

まぁしんどいでしょうがwww

自分が大好きで夢中になれるモノがあったら、

本当に追いかけ続けたら、

それでお金を貰えるようになるんではないのかな?

って最近は思います。

これは才能やセンスは関係ないと思う。

あとどれくらいの人のマインドを変えて、心を燃やせるのか、、。

イージーではないけど、

ハードだとも思わない。

なんか疲れたなwww

寝よw